当清晨第一缕阳光穿过阳台洒进我的卧室，暖暖照在我的脸上，我慢慢睁开眼睛，舒展筋骨，享受着秋日的清新与爽气，一种舒畅与幸福的感觉。这一刻我从来不会去想今天将是怎样的一天，只是静静地感受着活着的幸福。不要觉得奇怪，我很健康为什么会因为如此简单的要求而满足，其实我是这样，但我知道太多太多的人不是这样，他们会在一醒来就开始抱怨今天一天可能的压力和烦恼，于是这一天就在这样的不满中开始，在郁郁寡欢中度过。试想每天这样的开始与过程，又怎么会觉得自己很幸福呢，所以很多人常常把这句话挂在嘴上：“活着没意思”。以我的经验，这是完全可以改观的，从每一天开始，从睁开双眼开始，每天的改变会形成一种习惯，慢慢地这种习惯变成一种性格，一种性格决定一种命运，你看每一天多么重要，试着这样去做，很快你会发现，幸福就在你身边。

记得曾经看过这样一篇文章《什么是幸福》，它给我的触动很深，文章说：如果早上醒来你发现自己还能自由呼吸，那么比起那些已经看不到即将升起太阳的人都幸福；如果你没有经历战争的危险，囚禁的孤寂，忍冻挨饿的折磨，那么你已经比世界上五亿人都幸福；如果你有足够的衣服，有屋栖身，甚至还有些存款和现金，那么世界上百分之五十的人都不如你了……是啊，幸福是什么，幸福就是当你身在中国看看伊拉克的民众；当你舒服地躺在床上，想想因为灾害颠沛流离的人们；当你没有鞋穿时看看没有脚的朋友……我想在这种安慰与自我安慰中，每个人都会发现自己很幸福，因为只要你还活着。或许你会说这样的满足要求也太低了，但幸福正是从这些微小的满足开始的，很多人都明白幸福是和欲望成反比的，但仍然将欲望作为自己一生追求的目标，迷惘时不妨想想知足很多时候是很好的生活助进器，给自己一个合理的目标，时不常犒赏一下自己，你也许走地更快。